Здравствуйте! Рада приветствовать вас на своём сайте!

Я – Светлана Господинюк, практикующий психолог, аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор, ассоциированный тренер, член Всекраинского Общества Практикующих Психологов Гештальт Подход, сертифицированный семейный психолог.

Я работаю в гештальт подходе. Что это такое? Если в двух словах, гештальт-терапия помогает налаживать отношения с другими людьми, но прежде всего с самим собой, учит понимать язык чувств и эмоций, которые красноречивее любых слов могут рассказать человеку о его потребностях и указать верное направление пути, помогает по-новому ощутить своё тело. Это работа с чувствами и осознанием.

Образование:

• Донецкий Национальный Университет, специальность психология, диплом магистра психологии
• Московский Гештальт Институт, специальность психотерапевт
• Специализация: «Гештальт-подход в работе с семьей»

Научная деятельность:

Участие в конференциях:

• «Гештальт дебюты. Формирование и развитие частной практики» Херсон 2009г.
• «Актуальные проблемы психологии» — статья «Психологический анализ переживания чувства вины мужчин и женщин». Донецк 2011г.
• «Актуальные проблемы психологии» — статья «Эгоизм в структуре личности. Гендерный аспект» Донецк 2012г.
  

Опыт работы

• Опыт психологической практики: более 12 лет
• Направления моей работы
• Отношения в паре. Семейные проблемы
• Конфликты в семье. Проблемы во взаимоотношениях в коллективе
• Психологическая помощь детям, подросткам, взрослым в ситуациях кризиса, стресса, конфликта
• Неуверенность в себе, повышенная раздражительность или ранимость
• Эмоциональные нарушения (тревоги, страхи, фобии)
• Психосоматические заболевания
• Переживание утраты, горе. Психологические травмы, кризисы
• Депрессия, тревога, внутриличностные конфликты
• Сексуальные расстройства
• Достижение целей,раскрытие творческих способностей
• Организационное консультирование

Когда стоит обращаться к психотерапевту

Что делать, когда болит душа? Можно пойти к друзьям, мудрым старшим взрослым, гадалкам или батюшкам. Они помогут, поддержат советом, и все будет хорошо, вам полегчает….Но на каждом новом этапе жизнь ставит новые задачи, которые надо решать. И тогда оказывается, что проблема не так проста, как казалось вначале, и собственными силами не справиться. Вот тогда на помощь приходит психотерапевт.

Очень часто ко мне приходят люди именно за советом. У них есть проблема или несколько, и они хотят разрешить их или что-то понять. Этот процесс называется консультация. Подразумевается, что психолог является неким экспертом в области, в которой он понимает, и он может ответить на вопросы, поделиться видением, дать совет. Консультация обычно занимает час, и то, с чем уходит обратившийся к нам клиент – это некое новое видение своей проблемы, чуть более расширившиеся горизонты, немного другой, ранее невидимый фокус. Кому-то этого вполне достаточно. Теперь он сможет жить дальше и пробовать подходить к своей проблеме совсем с других сторон.

Иногда пришедший ко мне клиент в процессе встречи понимает, что проблема не так проста, как ему казалось вначале, и без посторонней помощи, собственными силами решить он ее не в силах. Нужен сопровождающий. И тогда оба – психолог и клиент фокусируются на выявленной проблеме и начинают ее решать. Если проблема, симптом, запрос недавно возникли и не имеют корней в глубоком детстве, то скорее всего несколько встреч будет вполне достаточно. Но если трудности клиента имеют давнюю историю и связаны со многими пластами его психики, то методики, направленные на краткосрочное лечение, могут принести только временное облегчение. В таком случае потребуется более долгосрочная и масштабная работа, которая может занять не один месяц и даже не один год.

Одной из задач психотерапии будет возвращение вам вашей целостности, а потому чем больше вы о себе узнаете, чем активнее себе это присваиваете, тем больше у вас появляется сил, интереса, уверенности и желания развиваться. Психотерапия- процесс самоиндуцирующийся. Чем больше вы занимаетесь собой, тем больше у вас рождается желания и возможности открывать в себе все больше. Есть ли конечность в этом процессе? Все зависит от ваших жизненных целей, потребностей и намерений. Сколько можно узнавать вселенную? Сколько пожелаете.

Кому нужно обращаться к психотерапевту

Любому, у кого есть проблемы и сложности, кто живет не так, как хотелось бы. Любому, кому интересны люди и он сам, кто хочет понять себя и своих близких: детей, супругов, родителей. Тому, кто хочет жить качественно и, не побоюсь этого слова эффективно. Кто не хочет болеть, а хочет прислушиваться к своему организму и не гнобить его, помещая в такие напряженные психологические условия, от которых любой организм начнет корежиться и чахнуть. Тем, кто готов задаваться вопросами, а не глотать чужие ответы. Кто хоть сколько-то верит в то, что он уникален, сложен, неповторим. А значит – достоин изучения, хотя бы самим собой.